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La Società Sportiva Dilettantistica Evolution Fitness e Danza svolge un ruolo importante nell’aiutare le persone a trovare il modo migliore per se stesse ad essere più attive. In che modo? Creando in loro la consapevolezza sull’importanza del movimento: • fornendo validi strumenti e motivi per svolgere dell’attività fisica; • ponendo degli obiettivi alla loro portata. Così da rendere più facile ed accessibile l’impegno a migliorare il proprio stile di vita nel tempo, ottenendo dei risultati duraturi. Quest’idea ha ispirato la Evolution key, uno strumento che è in grado di permettere ad ogni socio di misurare sia la quantità che l’intensità del movimento svolto nel tempo. Saremo in grado di: 1- Valutare preventivamente il grado di attività; 2- Sviluppare programmi personalizzati basati sul tuo stile di vita e bisogni specifici; 3- Tener traccia di tutte le attività indoor e outdoor 24 ore al giorno, 7 giorni su 7; 4- Mantenere aggiornato il preparatore atletico sui progressi; 5- Ricevere sempre supporto, consigli e motivazione. Ad ogni obiettivo abbiamo sviluppato un programma, che verrà personalizzato in base alle esigenze specifiche individuali Programma Health: perchè l’attività fisica è la prima cura per la propria salute Programma Benessere: per chi ricerca relax dalle tensioni e dallo stress di ogni giorno e si allena per trovare equilibrio fra mente e corpo Programma SHAPE: per chi sentirsi “bella“ è sinonimo di sentire bene. Un allenamento per bruciare calorie, controllare il peso e tonificare il corpo Programma POWER: per chi vive l’aspetto fisico come un fattore chiave del proprio successo. Un training per sentirsi forti e prestanti VUOI CONOSCERE ANCHE I NOSTRI CORSI? clicca QUI Richiedi informazioni, contattaci compilando i campi qui sotto!

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